Cualquier persona que tenga un perfil con seguidores en alguna red social tiene impacto social. Usar tus redes para bien implica tener responsabilidad social y saber que tienes una audiencia que ve todo lo que publicas. Pasamos mucho tiempo en las redes sociales, estando expuestos constantemente a las vidas de otras personas. Aunque no nos demos cuenta, comparamos la nuestra con las de ellos. Muchas veces surge la envidia o ganas de tener lo que el otro tiene, ya sea seguidores, belleza o bienes materiales. Esto es un hábito tóxico y debemos aprender a lidiar con este para que no afecte nuestra calidad de vida. Es importante tener en cuenta que:
Tú también tienes cosas que otros no tienen.
Mira a tu alrededor y date cuenta de todas las cosas buenas que tienes (¡No tienen que ser materiales!). En vez de buscar qué le falta a tu vida o qué quisieras cambiar, celebra lo que ya tienes.
Cualquiera puede aparentar en las redes sociales.
Piensa en las veces que has subido una foto de cuando estuviste en la playa mientras estabas en la oficina. Realmente cualquiera puede subir lo que sea a sus redes sociales y no tiene que ser completamente cierto. Lo mismo sucede con los comentarios de odio, pues algunas personas se esconden detrás de una pantalla para ser una persona que verdaderamente no son en la vida real. Debemos tener mucho cuidado con estas situaciones y no confiar en todo lo que dicen las personas en Internet.
La vida es mucho más que una red social.
Las redes sociales son un facilitador para conectar con personas que tienen cosas en común con nosotros, ya sea para propósitos de entretenimiento o profesionales. ¡No lo tomes tan en serio! Existe un mundo más allá de las redes sociales y tu vida no depende de ellas. Es clave saber usarlas con moderación para que no controlen nuestra vida de alguna manera u otra.
Debes alegrarte.
Los logros de otros no significan la ausencia de los tuyos. ¡Alégrate por los demás! Cuando una persona logre algo que tú quieres mucho y no has logrado, felicítala y piensa que tu momento llegará.
Tú eres tu más fuerte crítico.
Muchas veces sentimos cierta presión para subir fotos perfectas a las redes sociales y mostrarnos como el más cool. Aquí una noticia: a nadie le importa tanto como a ti. Deja de preocuparte por lo que subes y dejas de subir a las redes y vive tu vida como si nadie la estuviera mirando. Esto, sin embargo, va de la mano con tener un set mental de valores que te sirva de guía para saber qué es correcto publicar y qué no. Busca siempre usar tu plataforma para algo positivo.
